Japon kadınlarının 10 yaş genç gösteren güzellik bakımı sırrı nedir?
Japonya'daki birçok kadın cilt bakımına önem veriyor ve 10 yaş genç görünüyorlar. Peki bunun sırrı ne? İşte Japon kadınlarının 10 yaş genç gösteren güzellik rutinleri...
Kolajen seviyenizi korumaya çalışın:
Kolajen cildimiz için çok önemli yapısak bir proteindir ve onu kaybettiğiniz an cilt yaşlanmaya başlar. Bilim insanları bu bakımdan kolajen takviyesi alınması gerektiğini savunur. Ancak cildinizin kolajen seviyesini doğal olarak artırmanın birçok yolu vardır. Bol bol kemik suyu, balık, tavuk eti, yumurta akı, yeşil yapraklı sebzeler ve narenciye meyveleri tüketerek kolajen seviyenizi yükseltebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2019.10.31 17:18
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
