Hastalıklara neden olan alışkanlıklar...
Enerjimizi ve sağlığımızı bizden çalan alışkanlıklara dikkat etmek gerekir. Gündelik alışkanlıklarımızı değiştirerek bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı kendinizi koruyabilirsiniz.
Ambalajlarda kullanılan plastik malzemeleri inceltmek ve, sertleştirmek için kullanılan kimyasalların, günümüzde insan kanında en fazla rastlanan toksik maddeler olduğuna dikkat çeken Yıldırım, "Günümüz koşullarında temel besin maddeleri ucuz olmasından, kolay taşınmasından, kırılma riski olmamasından dolayı plastiklerde muhafaza ediliyor. Ancak biz, mümkün mertebe, tercihimiz olduğu noktalarda plastiklerle temas etmeyen gıdaları tercih ederek işe başlayabiliriz. Örneğin tenekede ya da plastik şişelerde bulunan yağlar yerine cam şişelerde muhafaza edilmiş yağları, aynı şekilde camda muhafaza edilmiş sütleri ve suları tercih edebiliriz.
Son Güncellenme: 2022.01.26 15:41
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
