Göz sağlığında yapılan 12 yanlış
Toplumda yanlış bilinen, eş dost önerisiyle yapılan hatalı uygulamaların sonuçları görme kaybına varan tablolara neden olabiliyor! Göz Hastalıkları Uzmanı Doç.Dr. Abdullah Özkaya, Dünya Görme Günü öncesinde göz sağlığında doğru bilinen yanlışlar hakkında bilgi verdi
''Yakın mesafeden okuyup yazmak gözleri bozar"
Bu konu ile ilgili bilimsel olarak yapılmış bir çalışma yoktur. Kişi hangi mesafeden rahat görüyorsa okuyabilir ancak 20 cm'den daha yakın mesafeden uzun süreler bakmak gözü çok fazla içe bakmaya zorlar ve göz yorgunluğuna yol açar. İdeal okuma mesafesi insanın kol boyuna göre, iyi bir aydınlatmayla 30-40 cm arasıdır. Okuma dijital ekranlarda yapılıyorsa mat ekranlar tercih edilmelidir. Yansımalar minimumda olmalıdır. Olabilecek en düşük ışık seviyesi ve en yüksek kontrast seviyesi ayarlanmalıdır.
Son Güncellenme: 2019.10.09 11:06
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
