Duşunuzu sabah mı yoksa akşam mı almalısınız? Uzmanlar en ideal zamanı açıkladı...
Duşumuzu sabah mı yoksa akşam mı almamız gerektiği sorusu birçok kişinin kafasında soru işaretlerinin görülmesine neden oluyor. Bu konuda çeşitli sağlık faydalarına dikkat çekerek araştırmalar yapan uzmanlar, hangi zaman diliminde duş almanın sağlığımıza daha faydalı olduğu konusuna bir netlik kazandırdı. Peki duş almak için doğru zaman dilimi hangisi? İşte cevabı...
Akşam duş almanın yatak çarşaflarının temizliği ile sınırlı olduğunu ve hatta kirli çarşafların toz akarlarını bile barındırabileceğini söyleyen Dr. Freestone sözlerine, "Eğer gece yatağa temiz girmek istiyorsanız bunu sadece duş alarak yapmanız mümkün değil. Çünkü düzenli olarak yıkanmayan çarşaflarda bakteriler ve cilt döküntüleri birikir ve duş alıp yatağa yattığınızda yine bunlarla temas edersiniz." diyerek devam ediyor.
Eklenme: 2025.05.27 16:02Son Güncellenme: 2025.05.27 16:14
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
