Mide sağlığına iyi gelen besinler nelerdir?
Sindirimde en önemli organ olan mide kaslardan oluşur. Öğütme sorasında genişleyip daralan mide içerdiği asit sayesinde de besinleri ayrıştırır. Vücudumuzda her organın olduğu gibi mide de çevresel, genetik ve fiziksel etkilerden olumsuz etkilenip fonksiyonlarını kaybedebilir. Peki mide sağlığına iyi gelen besinler nelerdir? Sizler için mide asidini dengeleyen mide duvarını güçlendirerek aks sistemini olumlu etkileyen bu besinler hakkında merak edilenleri araştırdık.
Karnabahar
Haşlanmış karnabahar içerdiği gefarnato maddesi sayesinde mide hastalıklarından en yaygını olan ülser hastalığına iyi gelir.
Son Güncellenme: 2019.08.09 14:06
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
