Bilim Kurulu üyesi koronaviüsten korunmak için ne yapıyor?
Bilim Kurulu Üyesi Prof.Dr. Levent Yamanel, hastanede çalışırken kendisini, evde de ailesini corona virüsten nasıl koruduğunu anlattı: "Hastanede özellikle yoğun bakımda mutlaka koruyucu kıyafet giyiyorum. Günde 20 defa elimi yıkıyorum. Eve gitmeden de duşumu hastanede alıyorum. Evde ise kendimi tecrit edip ailemden ayrı bir odada oturuyorum"
'Meyve-sebze yemeyi aksatmıyorum'
Prof.Dr. Yamanel, beslenmesine de çok dikkat ettiğini de ifade ederek, "Bu süreç içerisinde bütün besin gruplarından mutlaka almak gerekiyor. Taze meyve ve sebzeyi tüketmeyi ihmal etmemek gerekiyor. Biz de bunlara dikkat ediyoruz. Özellikle eğer taze meyve ve sebze tüketirseniz dışarıdan bir vitamin takviyesi almaya gerek olmuyor. Bundan dolayı ben de düzenli bir şekilde meyve yemeye dikkat ediyorum. Mevsim meyvelerini yiyerek bunları düzenli tüketmemiz gerekiyor. Özellikle meyvenin suyunu içmekten ziyade kendisini yiyip lifleri almaya özen göstermek gerekli" dedi.
Son Güncellenme: 2020.04.24 12:54
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
