Araştırma: Fındık kilo aldırıyor mu?
'Nutrients' dergisinde kısa zaman önce yayınlanan çığır açıcı yeni bir çalışmaya göre, kuruyemişler insanlarda kilo alımına neden olmadığı gibi aslında karın bölgesinde yağ kaybına yol açıyor.
Kuruyemiş yiyen grup yağ tüketimini karbonhidrat bazlı atıştırmalık yiyenlere göre daha verimli bir şekilde enerjiye dönüştürebildi; bu da fındık yiyen grubun vücut ağırlığını veya yağını korumamasının nedeni olabilir.
Son Güncellenme: 2024.03.01 11:27
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
