112 yaşına kadar yaşayan adamın 2 favori gıdası!
Sağlıklı ve uzun bir ömür sürmenin yolları bilim insanları tarafından yıllardır araştırılan konularında başında geliyor. Sağlıklı bir vücut ve yaşam için sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmeniz gerekiyor. Guinness Dünya Rekorları'na göre 3 Nisan 2024'te "Yaşayan En Yaşlı Adam" unvanını almış John Alfred Tinniswood, 112 yaşında hayatını kaybetmişti. Peki, 112 yaşına kadar yaşayan John Alfred Tinniswood'ın sırrı neydi?
Hayatını kaybetmeden önce, ölçülü bir yaşam tarzının değerine vurgu yapan Tinniswood, her hafta cuma günü düzenli olarak tükettiği besinin de sağlığına katkıda bulunduğunu ifade etmişti.
Eklenme: 2024.12.18 11:15Son Güncellenme: 2024.12.18 11:22
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
