Nar suyunun faydaları
Sonbahar ve kış aylarının en güzel meyvelerinden nar, suyu ile de hastalıklara kalkan oluyor. Öyle ki nar suyu yeşil çaydan 3 kat daha fazla antioksidan içeriyor. Narı "İlaç bitki kıvamında bir meyve" olarak tanımlayan İç Hastalıkları Uzmanı Dr.Öğr.Üyesi Selim Kum bakın ne bilgiler verdi
Şeker hastaları dikkat!
Nar suyunun günlük tüketiminin en fazla 1-2 bardak olması gerektiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr.Öğr. Üyesi Selim Kum, "Kişiye göre birtakım rahatsızlıklar ortaya çıkabiliyor. Bir bardak nar suyunda yaklaşık 106 kalori mevcut ve bunun 26 gram kadarı şeker. O yüzden şeker hastalarının nar suyu tüketirken biraz daha dikkatli olması gerekiyor" diye konuştu.
Son Güncellenme: 2019.10.01 11:51
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
