Maden suyu ile soda arasında ki fark
Maden suyu ve soda birbirinden farklı iki içecektir. Soda; içme suyuna karbondioksit ve sodyum eklenmesi ile elde edilmektedir. İçerisinde hiçbir mineral bulunmamaktadır. Ayrıca çoğu içeceğin ana maddesidir. Maden suyu yerin en derin katmanlarından çıkartılmaktadır. Bu sebeple zengin mineral içeriği olan, içerisinde çözülmüş mineral sıvıları bulunduran elementlerden oluşan bir içecektir. Maden suyu da soda da mide rahatlatma etkisine sahipken maden suyu saf ve mineral deposu olması yönünden tercih edilmelidir. Diyetisyen Hülya Çağatay konu hakkında bilgiler verdi.
MADEN SUYU KEMİK SAĞLIĞI ÜZERİNE ETKİLİDİR
Maden sularından kalsiyum içeriği yüksek olanlar tercih edilmelidir. Yapılan bir çalışmada yüksek kalsiyum içeriğine sahip maden sularının kemik sağlığını koruyup, kemik kaybını minimuma indirerek vücuda pozitif etki bıraktığı gözlemlenmiştir.
Son Güncellenme: 2021.12.29 16:37
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
