Kabızlığın çaresi; Pırasa salatası
Dr. Fevzi Özgönül ,''Akdeniz mutfağının önemli yiyecekleri arasında yer alan pırasa, özellikle böbreklerimiz ve sindirim sistemimiz için de son derece faydalı bir gıda maddesidir. Mesela; şiddetli kabızlık çekenler için pırasa salatası, mükemmel bir çözüm getirmektedir.' dedi.
Şimdi gelelim kabızlık sorunu yaşayanlara önereceğimiz pırasa salatasının tarifine; MALZEMELER Pırasanın yeşil sapı Sıcak su Limon Zeytinyağı Kayatuzu Yapılışı: Pırasanın yeşil saplarını iyice yıkayın , sonra 4 parmak kalınlığında doğrayın,Bir kapta bir tutam kaya tuzu ile ovun,Üzerine sıcak suyu dökün 5 dakika bekleyin,Suyunu süzün,Sonra limon sıkıp zeytin yağı ekleyip salata gibi tüketin.
Son Güncellenme: 2022.02.07 14:31
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
