Genetiğinde göz hastalığı olanlara dikkat!
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, tüm dünyada en az 2,2 milyar, Türkiye'de ise yaklaşık 8,4 milyon kişide görme bozukluğu bulunuyor. Uzmanlar, özellikle ailesinde göz hastalığı bulunan kişilere uyarılarda bulunarak, göz sağlığı için dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı.
"GÖZ YÜZEYİNİN NEMLENMESİNİ SAĞLAMAK BU RAHATSIZLIKLARI AZALTMAYA YARDIMCIDIR"
"Günümüzde çalışma hayatında bilgisayarların, günlük yaşamda da cep telefonları ve tabletlerin büyük bir yeri var. Bu da beraberinde ağrılar, bulanık görme, yorgunluk hissi ve tahrişe yol açmaktadır. Düzenli göz muayenesi olmak, kırma kusuru varsa gözlük kullanmak, çalışırken mesafe ayarı yapmak, 20 dakikada bir 20 saniye 6-7 metre ileriye doğru bakmak -20-20-20 kuralı-, gözleri ara ara birkaç saniye kapatarak göz yüzeyinin nemlenmesini sağlamak bu rahatsızlıkları azaltmaya yardımcıdır"
Son Güncellenme: 2023.10.12 15:22
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
