Dikkat, bu alışkanlıklar böbrekleri vuruyor!
10. Uykusuz kalmak
Geceleri siz uyurken, organ ve dokularınız yenileniyor. Bu nedenle deliksiz bir uykudan mahrum kalmak, bu yenilenme sürecini sekteye uğratarak böbreklerin ve diğer organların yıpranmasına yol açabiliyor. Böbreklerimizin vücudumuz için hayati olan faaliyetlerini yerine getirebilmesi için yeterli uyku ve dinlenmenin önemini unutmamak gerekiyor.
Son Güncellenme: 2015.10.07 10:14
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
