Canan Karatay kışın tüketilmesi gereken besinleri açıkladı
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yaz sebzelerinin kışın tüketilmemesi gerektiğini söyleyerek kışın mutlaka tüketilmesi gereken ve bağışıklığı güçlendiren besinleri açıkladı.
Evde yapılan turşu ve turşu suyunun hastalıklardan koruduğunu dile getiren Prof. Dr. Karatay, "Yaz sebzeleri kışın tüketilmez. Lahana, brokoli, karnabahar, kereviz, turp gibi sebzeleri rahatlıkla bol bol tüketmeliyiz. Lahanadan çorba, etli yemek ve sarma yapılabilir. Evde yapılan turşu ve turşu suyu ise hastalıklarımızı önlemek için çok önemlidir" diye konuştu.
Son Güncellenme: 2022.01.18 09:29
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
