Odaklanma gücünü arttıran besinler!
Üniversite sınavına girmeye hazırlanan 2 milyonu aşkın öğrenci için 1 aydan az süre kaldı. Ders çalışmanın yanında bu süreçse sağlıklı beslenmek de son derece önemli. Özellikle beyin sağlığını destekleyerek odaklanma gücünü kat kat artıran besinler tüketilmesi çok iyi bir karar olabilir. Detaylar haberimizde!
YABAN MERSİNİ
Özellikle beyni zararlı maddelerden koruyan antioksidan etkiye sahip flavonoidleri içeren yaban mersini, hafızanın geliştirilmesine yardımcı olarak konsantrasyonu artırır.
Son Güncellenme: 2024.05.15 15:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
