Mucize sirkenin faydaları nelerdir!
Tüketmiş olduğumuz besinler için kullandığımız sirkenin kullanım alanı aslında oldukça geniş. Saçımızdan cildimize besin değeri oldukça yüksek olan elma sirkesinin faydalarını sizler için araştırdık.
Elma sirkesi, fermantasyon işlemi ile yapılarak sağlığa çeşitli faydalarda bulunur. Elmaların ezilmesi ve ardından maya eklenmesiyle yapılan elma sirkesi, birkaç hafta beklettikten sonra hazır hale gelir. Bağırsak sağlığına iyi gelen probiyotik içeren elma sirkesi kilo vermeye de yardımcı olur. Diğer sirke türleri gibi, elma sirkesinin temel bileşeni de asetik asittir. Ayrıca karbonhidrat yedikten sonra kan şekeri ve insülin seviyelerini düşürebilmektedir.
Eklenme: 2025.07.03 17:40Son Güncellenme: 2025.07.03 17:55
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
