Geceleri yastıksız uyumanın faydaları...
Yastıksız uyumanın düşüncesi bile sizi rahatsız hissettirebilir, ancak sağlığınıza büyük fayda sağlayacağı su götürmez bir gerçek. Yastıksız uyumaya başladığınızda cildinizdeki sıkıntılar azalacak, sırt, baş ve boyun ağrılarınız geçecek ve uyku kaliteniz büyük oranda artacak. Bu içerikte yastıksız uyumayı göze alamayanlar için pamuklu yastık kılıflarının zararlarından da bahsedilmiştir.
Kırışıklıkları önler
Çoğu yastık kılıfı pamuktan yapılır. Rahat hissettirse de, pamuk sürtünmeye neden olarak cildinizde kuruluğa neden olur. Nemden yoksun ciltlerde kırışıklıkları daha görünür hale gelir. Yastıksız uyumaya alışmak biraz zaman alabilir ancak uzun vadede cildinize fayda sağlayacaktır.
Son Güncellenme: 2025.05.26 09:09
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
