Çocuk gelişiminde tam bir vitamin deposu
Vücudun ihtiyacı olan birçok değerli vitaminlerin bulunduğu muhteşem bir besin kaynağı olan bıldırcın yumurtası tam bir kalkan görevi görüyor. Peki bıldırcın yumurtası nasıl yenir, besin değeri nedir? İşte protein zengini bıldırcın yumurtasının faydaları...
Çocukların sağlıklı gelişimi için ihtiyacı olan her şey onda. Kendisi küçük olsa da sağlığa olan faydaları oldukça fazla. Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı doğal zırh görevi gören bıldırcın yumurtası özellikle kanser hücrelerine karşı direnci artırıyor. Yapılan araştırmalara göre bıldırcın yumurtası tüketen kişilerin kansere yakalanma riskinin çok düşük olduğu gözlemlendi. Bıldırcın yumurtasının içerisinde bol miktarda E vitamini, B 12 vitamini, riboflavin, folat ve pantotenik asit, magnezyum, fosfor ve çinko bulunuyor. İşte bin bir derde deva protein zengini bıldırcın yumurtasının faydaları...
Son Güncellenme: 2023.04.12 11:21
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
