Aşıdan sonra egzersiz yapmak antikor miktarını nasıl etkiliyor?
ABD'de yapılan yeni bir araştırma, aşıdan sonra hafif ya da orta egzersiz yapmanın vücutta oluşan antikor miktarını artırdığını ortaya koydu.
ABD'de yapılan yeni bir araştırma, aşıdan sonra hafif ya da orta egzersiz yapmanın vücutta oluşan antikor miktarını artırdığını ortaya koydu. Fiziksel aktivitenin bağışıklık sistemine etkisini araştıran Iowa Eyalet Üniversitesi'nden bir ekip, Kovid veya İnfluenza aşısının hemen ardından 90 dakika hafif veya orta seviye egzersizin bağışıklık üzerinde olumlu etkiye sahip olduğunu buldu.
Son Güncellenme: 2022.02.15 16:22
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
